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奶白排骨炖藕汤

[百科] 时间:2025-07-07 03:28:31 来源:明察暗访网 作者:娱乐 点击:51次

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  • 香味 菜品口味
  • 炖主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 排骨500克
  • 莲藕1000克
  • 葱适量
  • 姜适量
  • 盐适量
奶白排骨炖藕汤的做法详细步骤第1步
准备排骨,洗净
焯水,排骨去雪血沫第2步
捞出
用热水在清洗一遍,炖藕除去杂质第3步
捞出,奶白准备辅料
砂锅烧开水第4步
放入排骨,排骨葱姜
等排骨煮的炖藕差不多,汤也成奶白色第5步
加入莲藕
在熬煮个一个小时,奶白等藕糯糯的排骨排骨也很软的时候了放上盐就可以出锅了第6步
美美滴来上一碗,汤奶白奶白的炖藕
回忆着过去的时光奶白排骨炖藕汤的做法小贴士汤要成奶白色,就要开大火煮奶白排骨炖藕汤的奶白营养分析

  • 排骨 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的排骨半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。炖藕 ...
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  • 莲藕 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,炖藕有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2. 通便止泻...
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(责任编辑:娱乐)

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